która ma

jak widze tych czarnych nygersow to dej spokoj... mam kolezanke na ktora mowimy łajt nyga ta to dopiero ma nasrane na tym punkcie... podchodzi do Ciebie i sie wita jakos tak po ich tak jakos ciotowo

noo frajda jest jak jak nałożę koszyk i zanętę to leci tak na 50 metrów złowiłem takiego ponad 3kg to fajnie sie ciągnęło ale nie ma jak to ryba która atakuje pstrąg itp!!!

[...] że to bóle mięśniowe. Aktualnie zaczęłam rehabilitacje, ale wciąż mam obawy, że to nic nie da, bo boję się, że do końca nie wiedzą co mi jest i to taka rehabilitacja, która może pomoże, a może nie. Na razie jestem po 2 wizytach. Boli jak bolało, cwiczę w domu według zaleceń, dbam o to jak siedzę no ale może potrzeba czasu. Ból cały czas [...]

No wlosi sa w dosyc nie konfortowej sytulacji. Choc mysle ze szwcja zagra przeciwko danii stanowczo. Odpuscic przeciesz nie moga nigdy nie wiadomo co zrobi dania ktora przeciesz tez mysle rozegra prawie,ze mecz o awans. Duzy problem jest w tym ze sporo zawodnikow wloskich ma zolte kartkiki po dzisiejszym meczu. Co za tym idzie, napewno trap bedzie [...]

Kapucyn to jesteś Ty bo nawet masz go na avku fajna malpka co? pewnie bys ja wydupcyl? tak jak tego psa co masz w avku, bo ma mine jakbys go jechal dzien w dzien... Była tam o tym rozmowa leszczu, więc nie trześ porami bo po rajtuzach dostaniesz. spojrz na swoja fote w profilu wygladasz jak wentel od stara, ktory przebil sie na syberyjskim [...]

astra ktora kupie ma 150tys przebiegu

Wez ta ktora polecalismy na poczatku. Z koncowke linka id-13 masz wieksza ilosc manewrow w plaszczyznach lacznia z ujemna. Ta ktora dales jako ostatnia ma tylko 2 plaszczyzny wiec nie sprawdzi sie tak dobrze jak poprzedni. pozdrawiam

Do RJL: nie mam żadnych chwil zwątpienia, chcę i będę trenować Karate, zastanawiałem się tylko czy skutecznym i dobrym rozwiązaniem było by dołożyć samoobronę do Karate. Bardzo spodobała mi się wypowiedź mlkv o teoretyzowanie co próbować robić z nożownikiem gdy nie ma się jak *******lać. Ja sobie to tak myślę, pewnie jestem w błędzie: -Dan czyli [...]

Oczywiscie ze potrafia jednak pamietaj ze walczy czlowiek nie styl, jednak KK uwazam za bardzo dobry styl tylko pamietaj zeby trenowac tez uderzenia na twarz i obrone przed nimi bo to powazna wada sportowego karate. kolejna sprawa, jezeli podejmiemy ucieczke rownie prawdopodobne jest iz napastnik biega szybciej od nas wtedy jestesmy w pozycji [...]

Może tak by się dało: - przejęcie kontroli nad ręką z nożem; - przemieszczeniem się w "bezpieczne miejsce"; - strzałem z drugiej ręki na głowę; - może jeszcze kopniak w piszczel na dokładkę; i wszystko to jako jedna płynna akcja, którą zakończyć można np. dźwignią. To może mieć sens, jeśli my mamy szczęście, a on ma pecha bo taka jest [...]

http://kumakowiec.blogspot.com/2009/12/kokontrakcja.html definicja nr 3 w całym tekście.... nie ma na internecie? Wystarczyło wpisać kokontrakcja mięśni, a większość z Was wpisała kokontrakcja i kopiowała albo z wikipedii albo z pierwszej strony która się wyświetliła. Jedno słowo tak wiele zmieniło i sprawiło Wam schody.

kto ma cynk ktore cwiczenie jest pod ktora literą?

Boks tajski może się znudzić %-) Boks + nogi + łokcie i kolana + klincz... no rzeczywiście mało rzeczy do opanowania... nuda :-) Dla mnie jak ktoś nie ma podstawy w postaci jednej sztuki walki to mma jest wymysłem i jakąś modą... no bo teraz mma jest na topie %-) Sam boks opanować to jest sztuka... Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-25 [...]

Nie. Laska ktora robi wgl jakies pompki ma insta wina :D a co dopiero 200 xD

[...] działało ale ja później się zapuściłam..." Nie mówię że wszyscy dietetycy są źli i nic nie wiedzą. Ale coraz częściej słyszę o przypadkach opisanych powyżej. Zastanawiam się: CZY KTOŚ Z TEGO FORUM MA POZYTYWNE DOŚWIADCZENIA Z DIETETYKAMI? (chodzi mi o to czy ktoś dostał zdrową, zbilansowaną dietę która faktycznie by działała długoterminowo)

Tak, wybijasz sie ze stopy, ktora stoi na krzesle, wbijajac mocno piete w powierzchnie . To jak z wchodzeniem po schodach :) ) Wykroki powoli sie robi, z napietym brzuchem, stopy zawsze na szerokosc bioder, a nie noga za noga. I znowu wybijsz sie z przedniej stopy, nie z tylu.Chodakowska duzo nie da, ale jak lubisz skakac to skacz. Ruch powinien [...]

Andrew wyluzuj , dzieciak ( nick bokser ) nie ma pojecia o boksie a sie wymadrza. Z takimi nie ma sensu podejmowac dyskusji. Michalczewski osiagnal sporo jednakze wiekszosc dzieki niemieckiej protekcji ktora na koniec udowodnila gdzie go ma ..

"Może i tak, posłucham waszej lekcji chłopaki, chociaż gdybyście byli na jego miejscu pewnie inaczej byscie spiewali" Ja już swojego wyboru dokonałem , jednak niestety jestem marną istota ludzką która zdradza sama siebie . a tym bardziej Flex który ma już swoje lata na koncie i na pewno niejeden szlak życia zwiedził . pozdrawiam :-)

a ja nie o to pytałem tez wole dbz ogladac normalnie nie jestem zyebem, chodzilo mi tylko o to zebyscie ocenili czy mam jakis "zmysł" choc troche do zgrywania muzy z akcją ktora sie wlasnie dzieje ten filmik dbz to ma byc zwykla probka, bo chcialbym kiedys zrobic hl andersona silvy kapiszi?

[...] dzieki za pomoc. jesli ktos naprawde ma duza wiedze i może ze mną porozmawiać na np na skypie 30 minut potrafie za to zapłacić. wole wydac te kilkadziesiat zł za wiedze która może byc bezcenna i przekazana dalej. Wg waszych rozkazów już mam propa BP. Wczoraj poszedł pierwszy strzał i o dziwo nic nie boli( a wyczytałem ze teśc jest bolesny). [...]